Содержание
- 1 Детские страхи. Почему возникают. Что делать родителям
- 1.1 Что такое страх
- 1.2 Признаки страха
- 1.3 Причины страха
- 1.4 Опросник «Страхи у детей»
- 1.5 Страх от3 до 5 лет
- 1.6 С 3 лет и до подросткового периода
- 1.7 Возрастные страхи
- 1.8 Бредовые страхи
- 1.9 Детский лагерь
- 1.10 Профилактика тревожности и страхов
- 1.11 Песочная терапия
- 1.12 Рисование — основные приемы работы со страхом
- 1.13 Нарисуй и победи свой страх
- 1.14 Методы коррекции детских страхов
- 1.15 Пути преодоления детских фобий
- 1.16 Методы и приемы коррекции детских страхов
Детские страхи. Почему возникают. Что делать родителям
Что такое страх
Признаки страха
Причины страха
На самом деле, как бы не изменилась городская среда, дошкольники всегда найдут чего бы еще испугаться. Если внимательно присмотреться к малышам, можно заметить, что на дошкольный возраст приходится огромное количество разнообразных страхов.
Если попытаться создать топ детских страхов по версии современных дошкольников, то в пятерку лидеров точно войдут следующие:
- Животные – собаки, кошки, насекомые, змеи и крупные птицы;
- Страх потеряться – потерять маму на детской площадке или в магазине, не успеть выйти вместе с ней из автобуса;
- Неожиданные и/или громкие звуки — говорящие игрушки, будильники, самолеты, сушилки для рук, домашняя техника;
- Сказочные персонажи и ростовые куклы — аниматоры в больших костюмах, Дед Мороз, клоуны, персонажи мультиков. Разумеется, не стоит забывать о монстрах всех мастей и размеров!
- Темнота. Этот страх, правда, сложно назвать детским. Даже взрослые не чувствуют себя спокойно и расслаблено в темноте. Страхи непонятного и незаметного являются инстинктивными.
Один из фрагментов нормального развития ребенка — это детские страхи
Чувство страха – это не какая-то особенная черта детей. Взрослые тоже в большей или меньшей степени боятся разных вещей: кому-то некомфортно рядом с чужими собаками, кто-то откровенно боится высоты.
Опросник «Страхи у детей»
Страх от3 до 5 лет
С 3 лет и до подросткового периода
Возрастные страхи
Бредовые страхи
Детский лагерь
Профилактика тревожности и страхов
Песочная терапия
Рисование — основные приемы работы со страхом
Нарисуй и победи свой страх
Методы коррекции детских страхов
Пути преодоления детских фобий
Методы и приемы коррекции детских страхов
Помогите малышу успокоиться
Обычно достаточно обнять и приласкать ребенка после того, как он напугался, чтобы дать понять, что вы рядом, и ему ничего не угрожает. Иногда можно добавить пару фраз, которые окончательно убедят ребенка, что он безопасности, например, «Я тебя очень люблю и никогда не дам в обиду!» или «Обещаю, этот дедушка точно тебя не обидит».
Расскажите ребенку больше об объекте его страха
После того, как ребенок немного успокоился, можно попробовать рассказать что-то о пугающем его предмете.
Если малыш боится кладовки, включите свет и используйте врожденную любознательность своего ребенка, чтобы разобраться, какие вещи тут хранятся. Это поможет малышу избавиться от страшных образов в голове.
Если ребенок боится стиральной машинки, покажите, как мыло отстирывает пятна с одежды, и расскажите, что машинка может делать это за вас. Можно даже провести эксперимент и проверить, какой метод стирки лучше справляется с пятнами.
Если лай собак доводит ребенка до слёз, попробуйте поговорить о том, как животные разговаривают друг с другом, а потом можно вместе придумать, о чём могут так громко болтать соседские собаки. Полезно также посмотреть передачу о животных или, если ребенок согласится, попросить друзей-собачников взять вас с собой на прогулку.
В моменты, когда ребенок узнает новую информацию о вещах, которые его пугают, представления о них меняются. Возможно с первого раза страх не пройдёт. Но сам факт подобного диалога – это огромный шаг в развитии. Малыш слышит, как вы связываете слова с эмоциями, знает, что находится под надежной защитой, и узнаёт новую информацию об окружающем мире.
Разыграйте или нарисуйте страх малыша
Изображение своих страхов на бумаге или на сцене отлично помогает избавиться от них. Сшить костюм подкроватного монстра, разыграть в пальчиковом театре сцену укрощения страшной собаки или всей семьей нарисовать самые страшные электроприборы. Можно провести тематическую вечеринку или придумать смешные истории с пугающим ребенка объектом. Чувство юмора, креативность и чуткость родителя помогут ребенку справиться даже с укоренившимся страхом.
Для дошкольника игра и творчество являются основными способами познания мира, поэтому именно через игру легче всего донести до него новую информацию или изменить представления малыша о мире. Игры или рисунки, героями которых становятся источники страхов, позволяют ребенку в безопасной обстановке прикоснуться к ним и увидеть их с новой стороны.